菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分52.271.3-19.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.43.22.2 g
たんぱく質63.82.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.30.16.2 g
コレステロール1400140 mg
脂質7.10.17 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.413.519.9 g
利用可能炭水化物(質量計)31.113.417.7 g
差引き法による利用可能炭水化物34.617.916.7 g
食物繊維総量0.64.7-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.92211.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.82.8-2 g
ナトリウム835528 mg
カリウム1101100-990 mg
カルシウム714625 mg
マグネシウム1164-53 mg
リン1209327 mg
0.71.6-0.9 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.050.31-0.26 mg
マンガン0.090.38-0.29 mg
ヨウ素1919 μg
セレン1414 μg
クロム00 μg
モリブデン88 μg
レチノール91091 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31000-997 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量51000-995 μg
レチノール活性当量86851 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.76.2-5.5 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK518-13 μg
ビタミンB10.070.21-0.14 mg
ビタミンB20.150.140.01 mg
ナイアシン0.33.7-3.4 mg
ナイアシン当量1.64.2-2.6 mg
ビタミンB60.060.38-0.32 mg
ビタミンB120.50.5 μg
葉酸3442-8 μg
パントテン酸0.820.95-0.13 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC(Tr)15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考ミニクリームパン 部分割合: パン 31、カスタードクリーム 69食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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