菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ と牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルクの栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルクの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク単位
水分52.265.6-13.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.432.4 g
たんぱく質63.42.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.36.5-0.2 g
コレステロール14018122 mg
脂質7.16.40.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.433.4 g
利用可能炭水化物(質量計)31.131.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.624.210.4 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.923.910 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.70.1 g
ナトリウム83758 mg
カリウム110140-30 mg
カルシウム71110-39 mg
マグネシウム1114-3 mg
リン12010020 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素1919 μg
セレン1414 μg
クロム00 μg
モリブデン88 μg
レチノール912170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量59-4 μg
レチノール活性当量862264 μg
ビタミンD1.40.11.3 μg
α-トコフェロール0.70.10.6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.150.140.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.60.80.8 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB120.50.30.2 μg
葉酸34Tr34 μg
パントテン酸0.820.430.39 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC(Tr)Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.20 g
備考ミニクリームパン 部分割合: パン 31、カスタードクリーム 69乳固形分10.0 %以上、乳脂肪分3.0 %以上、植物性脂肪を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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