菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ ととうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けの栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプとうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプとうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け単位
水分52.24.347.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.45.20.2 g
たんぱく質65.70.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.310.6-4.3 g
コレステロール1400140 mg
脂質7.111.8-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.433.4 g
利用可能炭水化物(質量計)31.131.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.667.8-33.2 g
食物繊維総量0.610.5-9.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.976.6-42.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.6-0.8 g
ナトリウム83430-347 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム71863 mg
マグネシウム1188-77 mg
リン120180-60 mg
0.71.3-0.6 mg
亜鉛0.81.6-0.8 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.090.3-0.21 mg
ヨウ素1919 μg
セレン1414 μg
クロム00 μg
モリブデン88 μg
レチノール91091 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量86086 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.71.4-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.32.4-2.1 mg
δ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.070.08-0.01 mg
ビタミンB20.150.020.13 mg
ナイアシン0.31.9-1.6 mg
ナイアシン当量1.62.4-0.8 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸341222 μg
パントテン酸0.820.120.7 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.1-0.9 g
備考ミニクリームパン 部分割合: パン 31、カスタードクリーム 69別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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