菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分52.247.74.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.412.8-7.4 g
たんぱく質614.7-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.324.7-18.4 g
コレステロール1408654 mg
脂質7.133.5-26.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.4231.4 g
利用可能炭水化物(質量計)31.1229.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.612.422.2 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.91.932 g
有機酸0.10.2-0.1 g
灰分0.82.2-1.4 g
ナトリウム83650-567 mg
カリウム110150-40 mg
カルシウム711655 mg
マグネシウム1114-3 mg
リン120200-80 mg
0.73.2-2.5 mg
亜鉛0.82.2-1.4 mg
0.050.14-0.09 mg
マンガン0.090.16-0.07 mg
ヨウ素19613 μg
セレン1436-22 μg
クロム013-13 μg
モリブデン860-52 μg
レチノール912800-2709 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量862800-2714 μg
ビタミンD1.40.50.9 μg
α-トコフェロール0.70.40.3 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK541 μg
ビタミンB10.070.23-0.16 mg
ビタミンB20.151.42-1.27 mg
ナイアシン0.36.5-6.2 mg
ナイアシン当量1.69.8-8.2 mg
ビタミンB60.060.16-0.1 mg
ビタミンB120.54.7-4.2 μg
葉酸341519 μg
パントテン酸0.821.36-0.54 mg
ビオチン8.934-25.1 μg
ビタミンC(Tr)5-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.7-1.5 g
備考ミニクリームパン 部分割合: パン 31、カスタードクリーム 690
可食部100g当たりの成分です。
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