菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ と小麦 [小麦粉] 強力粉 1等の栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ小麦 [小麦粉] 強力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ小麦 [小麦粉] 強力粉 1等単位
水分52.214.537.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.411-5.6 g
たんぱく質611.8-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.31.35 g
コレステロール1400140 mg
脂質7.11.55.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.473.5-40.1 g
利用可能炭水化物(質量計)31.166.8-35.7 g
差引き法による利用可能炭水化物34.670.1-35.5 g
食物繊維総量0.62.7-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.971.7-37.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.40.4 g
ナトリウム83Tr83 mg
カリウム1108921 mg
カルシウム711754 mg
マグネシウム1123-12 mg
リン1206456 mg
0.70.9-0.2 mg
亜鉛0.80.80 mg
0.050.15-0.1 mg
マンガン0.090.32-0.23 mg
ヨウ素19019 μg
セレン1439-25 μg
クロム01-1 μg
モリブデン826-18 μg
レチノール91091 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量86086 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.70.30.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.150.040.11 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量1.63.1-1.5 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸341618 μg
パントテン酸0.820.770.05 mg
ビオチン8.91.77.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考ミニクリームパン 部分割合: パン 31、カスタードクリーム 69(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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