菓子パン類 カレーパン 具のみ とマンゴー ドライマンゴーの栄養素を比較
菓子パン類 カレーパン 具のみとマンゴー ドライマンゴーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 カレーパン 具のみ | マンゴー ドライマンゴー | 差 | 単位 | | 水分 | 64.5 | 9.3 | 55.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.5 | 2.3 | 2.2 | g | | たんぱく質 | 5.3 | 3.1 | 2.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.7 | 0.3 | 8.4 | g | | コレステロール | 11 | 0 | 11 | mg | | 脂質 | 9.3 | 0.7 | 8.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 17.7 | 68.9 | -51.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 16.7 | 66.8 | -50.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.5 | 76.6 | -59.1 | g | | 食物繊維総量 | 2.4 | 6.4 | -4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 18.8 | 84.9 | -66.1 | g | | 有機酸 | 0.3 | 3 | -2.7 | g | | 灰分 | 2.1 | 2.1 | 0 | g | | ナトリウム | 710 | 1 | 709 | mg | | カリウム | 200 | 1100 | -900 | mg | | カルシウム | 28 | 37 | -9 | mg | | マグネシウム | 19 | 57 | -38 | mg | | リン | 69 | 81 | -12 | mg | | 鉄 | 0.7 | 0.5 | 0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.6 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.2 | -0.13 | mg | | マンガン | 0.28 | 0.53 | -0.25 | mg | | ヨウ素 | 4 | 2 | 2 | μg | | セレン | 6 | 2 | 4 | μg | | クロム | 5 | 1 | 4 | μg | | モリブデン | 8 | 2 | 6 | μg | | レチノール | 2 | 0 | 2 | μg | | α-カロテン | 340 | 15 | 325 | μg | | β-カロテン | 850 | 5900 | -5050 | μg | | β-クリプトキサンチン | 5 | 280 | -275 | μg | | β-カロテン当量 | 1000 | 6100 | -5100 | μg | | レチノール活性当量 | 87 | 500 | -413 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 6.8 | -6.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 0.1 | 0.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.5 | 0 | 0.5 | mg | | ビタミンK | 5 | 16 | -11 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.27 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.21 | -0.14 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 3.4 | -2.3 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 4 | -2 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.43 | -0.36 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 9 | 260 | -251 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | 0.46 | -0.22 | mg | | ビオチン | 2.3 | 5.3 | -3 | μg | | ビタミンC | 0 | 69 | -69 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 0 | 1.8 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |