菓子パン類 カレーパン 具のみ と(にんじん類) にんじん グラッセの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 具のみ(にんじん類) にんじん グラッセの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 具のみ(にんじん類) にんじん グラッセ単位
水分64.583.8-19.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.50.54 g
たんぱく質5.30.74.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.71.17.6 g
コレステロール1156 mg
脂質9.31.47.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.79.48.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.79.17.6 g
差引き法による利用可能炭水化物17.510.37.2 g
食物繊維総量2.42.6-0.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物18.812.76.1 g
有機酸0.30.20.1 g
灰分2.11.40.7 g
ナトリウム710390320 mg
カリウム200240-40 mg
カルシウム28262 mg
マグネシウム19109 mg
リン692742 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.280.160.12 mg
ヨウ素413 μg
セレン606 μg
クロム505 μg
モリブデン817 μg
レチノール225-23 μg
α-カロテン3403300-2960 μg
β-カロテン8508600-7750 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量100010000-9000 μg
レチノール活性当量87880-793 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.70 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK57-2 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン1.10.40.7 mg
ナイアシン当量20.61.4 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸917-8 μg
パントテン酸0.240.140.1 mg
ビオチン2.32.6-0.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.810.8 g
備考硝酸イオン : Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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