菓子パン類 カレーパン 具のみ ときゅうり 漬物 ピクルス スイート型の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 具のみきゅうり 漬物 ピクルス スイート型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 具のみきゅうり 漬物 ピクルス スイート型単位
水分64.580-15.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.50.24.3 g
たんぱく質5.30.35 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.7Tr8.7 g
コレステロール11011 mg
脂質9.30.19.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.717.40.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.717-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物17.516.70.8 g
食物繊維総量2.41.70.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.818.30.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.11.30.8 g
ナトリウム710440270 mg
カリウム20018182 mg
カルシウム28253 mg
マグネシウム19613 mg
リン691653 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.2800.28 mg
ヨウ素44 μg
セレン66 μg
クロム55 μg
モリブデン88 μg
レチノール202 μg
α-カロテン3400340 μg
β-カロテン85053797 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量100053947 μg
レチノール活性当量87483 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.10.6 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK532-27 μg
ビタミンB10.11Tr0.11 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量20.21.8 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸927 μg
パントテン酸0.2400.24 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.81.10.7 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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