菓子パン類 カレーパン 具のみ とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較
菓子パン類 カレーパン 具のみとらっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 カレーパン 具のみ | らっかせい ピーナッツバター | 差 | 単位 | | 水分 | 64.5 | 1.2 | 63.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.5 | 19.7 | -15.2 | g | | たんぱく質 | 5.3 | 20.6 | -15.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.7 | 47.8 | -39.1 | g | | コレステロール | 11 | 0 | 11 | mg | | 脂質 | 9.3 | 50.4 | -41.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 17.7 | 19.8 | -2.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 16.7 | 18.6 | -1.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.5 | 20.5 | -3 | g | | 食物繊維総量 | 2.4 | 7.6 | -5.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 18.8 | 24.9 | -6.1 | g | | 有機酸 | 0.3 | 0.3 | 0 | g | | 灰分 | 2.1 | 2.9 | -0.8 | g | | ナトリウム | 710 | 350 | 360 | mg | | カリウム | 200 | 650 | -450 | mg | | カルシウム | 28 | 47 | -19 | mg | | マグネシウム | 19 | 180 | -161 | mg | | リン | 69 | 370 | -301 | mg | | 鉄 | 0.7 | 1.6 | -0.9 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 2.7 | -2 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.65 | -0.58 | mg | | マンガン | 0.28 | 1.45 | -1.17 | mg | | ヨウ素 | 4 | 1 | 3 | μg | | セレン | 6 | 5 | 1 | μg | | クロム | 5 | 3 | 2 | μg | | モリブデン | 8 | 92 | -84 | μg | | レチノール | 2 | 0 | 2 | μg | | α-カロテン | 340 | 0 | 340 | μg | | β-カロテン | 850 | 3 | 847 | μg | | β-クリプトキサンチン | 5 | 2 | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 1000 | 4 | 996 | μg | | レチノール活性当量 | 87 | Tr | 87 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 4.8 | -4.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 7.1 | -6.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.5 | 0.5 | 0 | mg | | ビタミンK | 5 | 0 | 5 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.1 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.09 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 16 | -14.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 20 | -18 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.36 | -0.29 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 9 | 86 | -77 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | 1.87 | -1.63 | mg | | ビオチン | 2.3 | 79 | -76.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 0.9 | 0.9 | g | | 備考 | | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |