菓子パン類 カレーパン 具のみ とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 具のみカシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 具のみカシューナッツ フライ 味付け単位
水分64.53.261.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.519.3-14.8 g
たんぱく質5.319.8-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.747.9-39.2 g
コレステロール11011 mg
脂質9.347.6-38.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.718.6-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)16.717.2-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.520.2-2.7 g
食物繊維総量2.46.7-4.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.826.7-7.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.12.7-0.6 g
ナトリウム710220490 mg
カリウム200590-390 mg
カルシウム2838-10 mg
マグネシウム19240-221 mg
リン69490-421 mg
0.74.8-4.1 mg
亜鉛0.75.4-4.7 mg
0.071.89-1.82 mg
マンガン0.280.28 mg
ヨウ素404 μg
セレン627-21 μg
クロム514 μg
モリブデン830-22 μg
レチノール202 μg
α-カロテン340340 μg
β-カロテン850850 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量100010990 μg
レチノール活性当量87186 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.60.1 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.85.4-4.6 mg
δ-トコフェロール0.50.6-0.1 mg
ビタミンK528-23 μg
ビタミンB10.110.54-0.43 mg
ビタミンB20.070.18-0.11 mg
ナイアシン1.10.90.2 mg
ナイアシン当量27-5 mg
ビタミンB60.070.36-0.29 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸963-54 μg
パントテン酸0.241.32-1.08 mg
ビオチン2.319-16.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.61.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク