菓子パン類 カレーパン 具のみ と調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 具のみ調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 具のみ調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 単位
水分64.557.57 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.52.71.8 g
たんぱく質5.33.32 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.711.4-2.7 g
コレステロール1112-1 mg
脂質9.311.7-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.73.714 g
利用可能炭水化物(質量計)16.73.613.1 g
差引き法による利用可能炭水化物17.510.96.6 g
食物繊維総量2.4(Tr)2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.89.98.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.117.5-15.4 g
ナトリウム7106700-5990 mg
カリウム2002000 mg
カルシウム28226 mg
マグネシウム1931-12 mg
リン69690 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.280.33-0.05 mg
ヨウ素422 μg
セレン642 μg
クロム514 μg
モリブデン814-6 μg
レチノール202 μg
α-カロテン3400340 μg
β-カロテン850(Tr)850 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量1000(Tr)1000 μg
レチノール活性当量87087 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.70.10.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.80.30.5 mg
δ-トコフェロール0.50.10.4 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.070.08-0.01 mg
ナイアシン1.10.90.2 mg
ナイアシン当量21.40.6 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB120.1(Tr)0.1 μg
葉酸920-11 μg
パントテン酸0.240.240 mg
ビオチン2.33.7-1.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.817.1-15.3 g
備考ペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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