菓子パン類 カレーパン 具のみ と調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけの栄養素を比較
菓子パン類 カレーパン 具のみと調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 カレーパン 具のみ | 調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけ | 差 | 単位 | | 水分 | 64.5 | 2.9 | 61.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.5 | 17.8 | -13.3 | g | | たんぱく質 | 5.3 | 20.2 | -14.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.7 | 2.7 | 6 | g | | コレステロール | 11 | 64 | -53 | mg | | 脂質 | 9.3 | 3.7 | 5.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 17.7 | 29.7 | -12 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 16.7 | 27.9 | -11.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.5 | 37.2 | -19.7 | g | | 食物繊維総量 | 2.4 | 3.5 | -1.1 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 18.8 | 37.1 | -18.3 | g | | 有機酸 | 0.3 | 0 | 0.3 | g | | 灰分 | 2.1 | 35.6 | -33.5 | g | | ナトリウム | 710 | 13000 | -12290 | mg | | カリウム | 200 | 560 | -360 | mg | | カルシウム | 28 | 72 | -44 | mg | | マグネシウム | 19 | 55 | -36 | mg | | リン | 69 | 230 | -161 | mg | | 鉄 | 0.7 | 2.1 | -1.4 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.9 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.14 | -0.07 | mg | | マンガン | 0.28 | 0.27 | 0.01 | mg | | ヨウ素 | 4 | 3700 | -3696 | μg | | セレン | 6 | 27 | -21 | μg | | クロム | 5 | 2 | 3 | μg | | モリブデン | 8 | 12 | -4 | μg | | レチノール | 2 | 10 | -8 | μg | | α-カロテン | 340 | 190 | 150 | μg | | β-カロテン | 850 | 1200 | -350 | μg | | β-クリプトキサンチン | 5 | 47 | -42 | μg | | β-カロテン当量 | 1000 | 2100 | -1100 | μg | | レチノール活性当量 | 87 | 180 | -93 | μg | | ビタミンD | 0 | 8.3 | -8.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 1.5 | -0.8 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 0.1 | 0.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.5 | 0 | 0.5 | mg | | ビタミンK | 5 | 100 | -95 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.16 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.29 | -0.22 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 5.7 | -4.6 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 9.3 | -7.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.25 | -0.18 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 5.4 | -5.3 | μg | | 葉酸 | 9 | 140 | -131 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | 0.93 | -0.69 | mg | | ビオチン | 2.3 | 4.7 | -2.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 12 | -12 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 33.8 | -32 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |