菓子パン類 カレーパン 具のみ と調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 具のみ調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 具のみ調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ単位
水分64.552.412.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.53.60.9 g
たんぱく質5.34.31 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.72.16.6 g
コレステロール11(Tr)11 mg
脂質9.32.27.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.728.4-10.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.727.2-10.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.532.2-14.7 g
食物繊維総量2.40.42 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.832.3-13.5 g
有機酸0.30.5-0.2 g
灰分2.18.8-6.7 g
ナトリウム7103300-2590 mg
カリウム200230-30 mg
カルシウム28235 mg
マグネシウム1935-16 mg
リン6990-21 mg
0.70.9-0.2 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.280.51-0.23 mg
ヨウ素413 μg
セレン67-1 μg
クロム523 μg
モリブデン824-16 μg
レチノール202 μg
α-カロテン3400340 μg
β-カロテン8503847 μg
β-クリプトキサンチン523 μg
β-カロテン当量10004996 μg
レチノール活性当量87(Tr)87 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.7(Tr)0.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.80.9-0.1 mg
δ-トコフェロール0.5(Tr)0.5 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン1.10.80.3 mg
ナイアシン当量211 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸918-9 μg
パントテン酸0.240.25-0.01 mg
ビオチン2.36.2-3.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.88.3-6.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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