菓子パン類 カレーパン 具のみ と調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 具のみ調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 具のみ調味料類 (調味ソース類) 二杯酢単位
水分64.578.7-14.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.52.71.8 g
たんぱく質5.33.51.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.78.7 g
コレステロール11011 mg
脂質9.309.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.70.717 g
利用可能炭水化物(質量計)16.70.716 g
差引き法による利用可能炭水化物17.58.19.4 g
食物繊維総量2.4(Tr)2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.87.611.2 g
有機酸0.32.8-2.5 g
灰分2.16.8-4.7 g
ナトリウム7102500-1790 mg
カリウム20018020 mg
カルシウム281414 mg
マグネシウム1932-13 mg
リン6981-12 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.07(Tr)0.07 mg
マンガン0.280.44-0.16 mg
ヨウ素413 μg
セレン651 μg
クロム523 μg
モリブデン824-16 μg
レチノール202 μg
α-カロテン3400340 μg
β-カロテン8500850 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量87087 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.070.08-0.01 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量21.30.7 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸915-6 μg
パントテン酸0.240.26-0.02 mg
ビオチン2.35.7-3.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.9-0.9 g
食塩相当量1.86.4-4.6 g
備考材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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