菓子パン類 カレーパン 具のみ と香辛料類 セージ 粉の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 具のみ香辛料類 セージ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 具のみ香辛料類 セージ 粉単位
水分64.59.255.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.54.5 g
たんぱく質5.36.4-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.78.8-0.1 g
コレステロール11011 mg
脂質9.310.1-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.717.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.716.7 g
差引き法による利用可能炭水化物17.568.2-50.7 g
食物繊維総量2.42.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.866.9-48.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.17.4-5.3 g
ナトリウム710120590 mg
カリウム2001600-1400 mg
カルシウム281500-1472 mg
マグネシウム19270-251 mg
リン69100-31 mg
0.750-49.3 mg
亜鉛0.73.3-2.6 mg
0.070.53-0.46 mg
マンガン0.282.85-2.57 mg
ヨウ素44 μg
セレン66 μg
クロム55 μg
モリブデン88 μg
レチノール202 μg
α-カロテン3400340 μg
β-カロテン8501400-550 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量10001400-400 μg
レチノール活性当量87120-33 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.80.8 mg
δ-トコフェロール0.50.5 mg
ビタミンK55 μg
ビタミンB10.110.090.02 mg
ビタミンB20.070.55-0.48 mg
ナイアシン1.12.7-1.6 mg
ナイアシン当量23.8-1.8 mg
ビタミンB60.070.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸99 μg
パントテン酸0.240.24 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.31.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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