菓子パン類 カレーパン 具のみ と香辛料類 オールスパイス 粉の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 具のみ香辛料類 オールスパイス 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 具のみ香辛料類 オールスパイス 粉単位
水分64.59.255.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.54.5 g
たんぱく質5.35.6-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.73.75 g
コレステロール11011 mg
脂質9.35.63.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.717.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.716.7 g
差引き法による利用可能炭水化物17.577.1-59.6 g
食物繊維総量2.42.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.875.2-56.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.14.4-2.3 g
ナトリウム71053657 mg
カリウム2001300-1100 mg
カルシウム28710-682 mg
マグネシウム19130-111 mg
リン69110-41 mg
0.74.7-4 mg
亜鉛0.71.2-0.5 mg
0.070.53-0.46 mg
マンガン0.280.72-0.44 mg
ヨウ素44 μg
セレン66 μg
クロム55 μg
モリブデン88 μg
レチノール202 μg
α-カロテン3406334 μg
β-カロテン85031819 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量100034966 μg
レチノール活性当量87384 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.80.8 mg
δ-トコフェロール0.50.5 mg
ビタミンK55 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.070.050.02 mg
ナイアシン1.12.9-1.8 mg
ナイアシン当量23.8-1.8 mg
ビタミンB60.070.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸909 μg
パントテン酸0.240.24 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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