菓子パン類 カレーパン 具のみ と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 具のみ調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 具のみ調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分64.569.7-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.54.9-0.4 g
たんぱく質5.35.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.78.7 g
コレステロール11011 mg
脂質9.309.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.72.615.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.72.614.1 g
差引き法による利用可能炭水化物17.56.111.4 g
食物繊維総量2.4(Tr)2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.85.813 g
有機酸0.30.5-0.2 g
灰分2.116.8-14.7 g
ナトリウム7106300-5590 mg
カリウム200320-120 mg
カルシウム28244 mg
マグネシウム1950-31 mg
リン69130-61 mg
0.71.1-0.4 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.070.010.06 mg
マンガン0.280.66-0.38 mg
ヨウ素413 μg
セレン660 μg
クロム523 μg
モリブデン840-32 μg
レチノール202 μg
α-カロテン3400340 μg
β-カロテン8500850 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量87087 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.110.050.06 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン1.110.1 mg
ナイアシン当量21.20.8 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸931-22 μg
パントテン酸0.240.37-0.13 mg
ビオチン2.38.4-6.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量1.816-14.2 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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