菓子パン類 カレーパン 具のみ とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 具のみアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 具のみアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛単位
水分64.570.6-6.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.54.5 g
たんぱく質5.3Tr5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.78.7 g
コレステロール1111 mg
脂質9.3Tr9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.717.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.716.7 g
差引き法による利用可能炭水化物17.5017.5 g
食物繊維総量2.42.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.8018.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.102.1 g
ナトリウム7101709 mg
カリウム2001199 mg
カルシウム28Tr28 mg
マグネシウム19019 mg
リン69069 mg
0.7Tr0.7 mg
亜鉛0.700.7 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.28Tr0.28 mg
ヨウ素44 μg
セレン66 μg
クロム55 μg
モリブデン88 μg
レチノール22 μg
α-カロテン340340 μg
β-カロテン850850 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量10001000 μg
レチノール活性当量8787 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.80.8 mg
δ-トコフェロール0.50.5 mg
ビタミンK55 μg
ビタミンB10.110.11 mg
ビタミンB20.070.07 mg
ナイアシン1.11.1 mg
ナイアシン当量202 mg
ビタミンB60.070.07 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸99 μg
パントテン酸0.240.24 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC00 mg
アルコール29.3-29.3 g
食塩相当量1.801.8 g
備考(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%0
可食部100g当たりの成分です。
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