菓子パン類 カレーパン 具のみ とその他 (炭酸飲料類) コーラの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 具のみその他 (炭酸飲料類) コーラの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 具のみその他 (炭酸飲料類) コーラ単位
水分64.588.5-24 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.54.5 g
たんぱく質5.30.15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.78.7 g
コレステロール11011 mg
脂質9.3Tr9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.712.25.5 g
利用可能炭水化物(質量計)16.7124.7 g
差引き法による利用可能炭水化物17.511.46.1 g
食物繊維総量2.42.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.811.47.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.1Tr2.1 g
ナトリウム7102708 mg
カリウム200Tr200 mg
カルシウム28226 mg
マグネシウム19118 mg
リン691158 mg
0.7Tr0.7 mg
亜鉛0.7Tr0.7 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.2800.28 mg
ヨウ素44 μg
セレン66 μg
クロム55 μg
モリブデン88 μg
レチノール202 μg
α-カロテン340340 μg
β-カロテン850850 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量87087 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.80.8 mg
δ-トコフェロール0.50.5 mg
ビタミンK55 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.0700.07 mg
ナイアシン1.101.1 mg
ナイアシン当量2Tr2 mg
ビタミンB60.070.07 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸99 μg
パントテン酸0.240.24 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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