菓子パン類 カレーパン 具のみ とその他 昆布茶の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 具のみその他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 具のみその他 昆布茶単位
水分64.51.463.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.57.5-3 g
たんぱく質5.35.20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.78.7 g
コレステロール11011 mg
脂質9.30.29.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.735.1-17.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.733.4-16.7 g
差引き法による利用可能炭水化物17.534.5-17 g
食物繊維総量2.42.8-0.4 g
糖アルコール02.3-2.3 g
炭水化物18.842-23.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.151.3-49.2 g
ナトリウム71020000-19290 mg
カリウム200580-380 mg
カルシウム2888-60 mg
マグネシウム1951-32 mg
リン691455 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.280.030.25 mg
ヨウ素426000-25996 μg
セレン624 μg
クロム513-8 μg
モリブデン817 μg
レチノール202 μg
α-カロテン3400340 μg
β-カロテン85030820 μg
β-クリプトキサンチン514 μg
β-カロテン当量100031969 μg
レチノール活性当量87384 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK513-8 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量20.11.9 mg
ビタミンB60.07Tr0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸911-2 μg
パントテン酸0.240.010.23 mg
ビオチン2.30.51.8 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.851.3-49.5 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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