菓子パン類 カレーパン 具のみ とアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 具のみアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 具のみアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒単位
水分64.591.6-27.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.50.34.2 g
たんぱく質5.30.44.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.708.7 g
コレステロール11011 mg
脂質9.3Tr9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.717.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.716.7 g
差引き法による利用可能炭水化物17.53.514 g
食物繊維総量2.40.22.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.83.615.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.10.21.9 g
ナトリウム7103707 mg
カリウム20055145 mg
カルシウム28325 mg
マグネシウム19109 mg
リン693336 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.7Tr0.7 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.280.020.26 mg
ヨウ素44 μg
セレン66 μg
クロム55 μg
モリブデン88 μg
レチノール202 μg
α-カロテン3400340 μg
β-カロテン8500850 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量87087 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.070.040.03 mg
ナイアシン1.110.1 mg
ナイアシン当量21.10.9 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸990 μg
パントテン酸0.240.040.2 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.2-4.2 g
食塩相当量1.801.8 g
備考生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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