菓子パン類 カレーパン 具のみ と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 具のみ菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 具のみ菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分64.541.323.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.55.7-1.2 g
たんぱく質5.36.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.717.3-8.6 g
コレステロール1113-2 mg
脂質9.318.3-9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.732-14.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.729.5-12.8 g
差引き法による利用可能炭水化物17.532.5-15 g
食物繊維総量2.41.60.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物18.832.3-13.5 g
有機酸0.30.10.2 g
灰分2.11.50.6 g
ナトリウム710490220 mg
カリウム20013070 mg
カルシウム28244 mg
マグネシウム19172 mg
リン6991-22 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.070.070 mg
マンガン0.280.280 mg
ヨウ素440 μg
セレン614-8 μg
クロム532 μg
モリブデン811-3 μg
レチノール27-5 μg
α-カロテン340110230 μg
β-カロテン850270580 μg
β-クリプトキサンチン523 μg
β-カロテン当量1000320680 μg
レチノール活性当量873453 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.72.1-1.4 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.81.6-0.8 mg
δ-トコフェロール0.50.50 mg
ビタミンK58-3 μg
ビタミンB10.110.110 mg
ビタミンB20.070.15-0.08 mg
ナイアシン1.11.10 mg
ナイアシン当量22.2-0.2 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸917-8 μg
パントテン酸0.240.26-0.02 mg
ビオチン2.33.3-1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.81.20.6 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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