菓子パン類 カレーパン 具のみ とチョコレート類 カバーリングチョコレートの栄養素を比較
菓子パン類 カレーパン 具のみとチョコレート類 カバーリングチョコレートの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 カレーパン 具のみ | チョコレート類 カバーリングチョコレート | 差 | 単位 | | 水分 | 64.5 | 2 | 62.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.5 | 6 | -1.5 | g | | たんぱく質 | 5.3 | 7.1 | -1.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.7 | 23.1 | -14.4 | g | | コレステロール | 11 | 15 | -4 | mg | | 脂質 | 9.3 | 24.3 | -15 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 17.7 | 66.4 | -48.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 16.7 | 62.2 | -45.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.5 | 63.1 | -45.6 | g | | 食物繊維総量 | 2.4 | 3.2 | -0.8 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 18.8 | 64.2 | -45.4 | g | | 有機酸 | 0.3 | 0.2 | 0.1 | g | | 灰分 | 2.1 | 1.9 | 0.2 | g | | ナトリウム | 710 | 170 | 540 | mg | | カリウム | 200 | 320 | -120 | mg | | カルシウム | 28 | 270 | -242 | mg | | マグネシウム | 19 | 53 | -34 | mg | | リン | 69 | 180 | -111 | mg | | 鉄 | 0.7 | 1.8 | -1.1 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 1.2 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.38 | -0.31 | mg | | マンガン | 0.28 | 0.47 | -0.19 | mg | | ヨウ素 | 4 | 13 | -9 | μg | | セレン | 6 | 5 | 1 | μg | | クロム | 5 | 15 | -10 | μg | | モリブデン | 8 | 10 | -2 | μg | | レチノール | 2 | 45 | -43 | μg | | α-カロテン | 340 | 2 | 338 | μg | | β-カロテン | 850 | 23 | 827 | μg | | β-クリプトキサンチン | 5 | 0 | 5 | μg | | β-カロテン当量 | 1000 | 24 | 976 | μg | | レチノール活性当量 | 87 | 46 | 41 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 0.8 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 4.2 | -3.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.5 | 0.4 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 5 | 4 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.16 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.33 | -0.26 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 1.1 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 2.6 | -0.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.09 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | | 0.1 | μg | | 葉酸 | 9 | 17 | -8 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | 1.18 | -0.94 | mg | | ビオチン | 2.3 | 5.4 | -3.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 0.4 | 1.4 | g | | 備考 | | 別名： エンローバーチョコレート
ビスケット等をチョコレートで被覆したもの
部分割合： チョコレート 3、ビスケット 2
テオブロミン： 0.1 g、カフェイン： Tr、ポリフェノール： 0.4 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |