菓子パン類 カレーパン 具のみ と和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入りの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 具のみ和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 具のみ和生菓子・和半生菓子類 もなか こしあん入り単位
水分64.52935.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.54.30.2 g
たんぱく質5.34.90.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.70.28.5 g
コレステロール11011 mg
脂質9.30.39 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.767.3-49.6 g
利用可能炭水化物(質量計)16.763.2-46.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.563.3-45.8 g
食物繊維総量2.43.1-0.7 g
糖アルコール000 g
炭水化物18.865.5-46.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.10.21.9 g
ナトリウム7102708 mg
カリウム20032168 mg
カルシウム2833-5 mg
マグネシウム19145 mg
リン694128 mg
0.71.2-0.5 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.070.12-0.05 mg
マンガン0.280.41-0.13 mg
ヨウ素404 μg
セレン6(Tr)6 μg
クロム5(Tr)5 μg
モリブデン834-26 μg
レチノール202 μg
α-カロテン3400340 μg
β-カロテン8500850 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量87087 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.80.60.2 mg
δ-トコフェロール0.51.7-1.2 mg
ビタミンK532 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量211 mg
ビタミンB60.07(Tr)0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.240.080.16 mg
ビオチン2.31.21.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.801.8 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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