菓子パン類 カレーパン 具のみ と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
菓子パン類 カレーパン 具のみと小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 カレーパン 具のみ | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 64.5 | 5.3 | 59.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.5 | 9.5 | -5 | g | | たんぱく質 | 5.3 | 10.9 | -5.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.7 | 17.7 | -9 | g | | コレステロール | 11 | 17 | -6 | mg | | 脂質 | 9.3 | 18.5 | -9.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 17.7 | 57 | -39.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 16.7 | 52.1 | -35.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.5 | 54.7 | -37.2 | g | | 食物繊維総量 | 2.4 | 5.8 | -3.4 | g | | 糖アルコール | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 炭水化物 | 18.8 | 58.6 | -39.8 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 2.1 | 6.7 | -4.6 | g | | ナトリウム | 710 | 2300 | -1590 | mg | | カリウム | 200 | 190 | 10 | mg | | カルシウム | 28 | 190 | -162 | mg | | マグネシウム | 19 | 25 | -6 | mg | | リン | 69 | 110 | -41 | mg | | 鉄 | 0.7 | 0.7 | 0 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.5 | 0.2 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.09 | -0.02 | mg | | マンガン | 0.28 | 0.41 | -0.13 | mg | | ヨウ素 | 4 | 5 | -1 | μg | | セレン | 6 | 22 | -16 | μg | | クロム | 5 | 9 | -4 | μg | | モリブデン | 8 | 15 | -7 | μg | | レチノール | 2 | 2 | 0 | μg | | α-カロテン | 340 | 49 | 291 | μg | | β-カロテン | 850 | 260 | 590 | μg | | β-クリプトキサンチン | 5 | 7 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 1000 | 290 | 710 | μg | | レチノール活性当量 | 87 | 26 | 61 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 3.1 | -2.4 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 7.5 | -6.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.5 | 4 | -3.5 | mg | | ビタミンK | 5 | 17 | -12 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.9 | -0.79 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.61 | -0.54 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 1.2 | -0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 2.9 | -0.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.07 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | 葉酸 | 9 | 16 | -7 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | 0.3 | -0.06 | mg | | ビオチン | 2.3 | 2.3 | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 5.8 | -4 | g | | 備考 | | 調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |