菓子パン類 カレーパン 具のみ と水産練り製品 す巻きかまぼこの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 具のみ水産練り製品 す巻きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 具のみ水産練り製品 す巻きかまぼこ単位
水分64.575.8-11.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.54.5 g
たんぱく質5.312-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.70.68.1 g
コレステロール1119-8 mg
脂質9.30.88.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.717.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.716.7 g
差引き法による利用可能炭水化物17.58.98.6 g
食物繊維総量2.402.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.88.710.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.12.7-0.6 g
ナトリウム710870-160 mg
カリウム20085115 mg
カルシウム28253 mg
マグネシウム19136 mg
リン69609 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.280.030.25 mg
ヨウ素44 μg
セレン66 μg
クロム55 μg
モリブデン88 μg
レチノール2Tr2 μg
α-カロテン340340 μg
β-カロテン850850 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量100001000 μg
レチノール活性当量87(Tr)87 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.70.30.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.80.30.5 mg
δ-トコフェロール0.50.10.4 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.11Tr0.11 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン1.10.50.6 mg
ナイアシン当量22.8-0.8 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB120.10.5-0.4 μg
葉酸927 μg
パントテン酸0.240.060.18 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.82.2-0.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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