菓子パン類 カレーパン 皮のみ とパインアップル 缶詰の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮のみパインアップル 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮のみパインアップル 缶詰単位
水分30.878.9-48.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.20.35.9 g
たんぱく質7.20.46.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.20.121.1 g
コレステロール14014 mg
脂質22.40.122.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.519.718.8 g
利用可能炭水化物(質量計)35.319.415.9 g
差引き法による利用可能炭水化物39.22019.2 g
食物繊維総量1.30.50.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物38.420.318.1 g
有機酸0 g
灰分1.20.30.9 g
ナトリウム3901389 mg
カリウム100120-20 mg
カルシウム23716 mg
マグネシウム1697 mg
リン100793 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.281.58-1.3 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン1313 μg
レチノール909 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン1010 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量1112-1 μg
レチノール活性当量1019 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.702.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール202 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK9(Tr)9 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.180.010.17 mg
ナイアシン1.10.20.9 mg
ナイアシン当量2.40.32.1 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸21714 μg
パントテン酸0.260.060.2 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量101 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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