菓子パン類 カレーパン 皮のみ と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮のみ調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮のみ調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分30.860.5-29.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.22.33.9 g
たんぱく質7.234.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.23.317.9 g
コレステロール14014 mg
脂質22.43.419 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.520.518 g
利用可能炭水化物(質量計)35.319.615.7 g
差引き法による利用可能炭水化物39.225.214 g
食物繊維総量1.3(Tr)1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物38.424.813.6 g
有機酸2-2 g
灰分1.25.8-4.6 g
ナトリウム3902200-1810 mg
カリウム100160-60 mg
カルシウム231211 mg
マグネシウム1628-12 mg
リン1006931 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.280.47-0.19 mg
ヨウ素3(Tr)3 μg
セレン18414 μg
クロム211 μg
モリブデン1320-7 μg
レチノール909 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン10010 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.7(Tr)2.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール21.50.5 mg
δ-トコフェロール0.5(Tr)0.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.180.070.11 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量2.41.11.3 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸21138 μg
パントテン酸0.260.220.04 mg
ビオチン3.74.9-1.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量15.5-4.5 g
備考材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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