菓子パン類 カレーパン 皮のみ と調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮のみ調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮のみ調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用単位
水分30.864.1-33.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.26.2 g
たんぱく質7.20.17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.221.2 g
コレステロール14014 mg
脂質22.4022.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.519.219.3 g
利用可能炭水化物(質量計)35.318.317 g
差引き法による利用可能炭水化物39.223.815.4 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物38.423.814.6 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分1.28.7-7.5 g
ナトリウム3903400-3010 mg
カリウム1002179 mg
カルシウム23419 mg
マグネシウム16610 mg
リン1001189 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.08(Tr)0.08 mg
マンガン0.2800.28 mg
ヨウ素303 μg
セレン18018 μg
クロム211 μg
モリブデン13310 μg
レチノール909 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン1010 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.702.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール202 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.180.010.17 mg
ナイアシン1.10.20.9 mg
ナイアシン当量2.40.22.2 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸21021 μg
パントテン酸0.260.060.2 mg
ビオチン3.70.33.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量18.6-7.6 g
備考材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.40
可食部100g当たりの成分です。
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