菓子パン類 カレーパン 皮のみ と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮のみ調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮のみ調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分30.866-35.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.21.25 g
たんぱく質7.21.65.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.20.121.1 g
コレステロール14014 mg
脂質22.40.222.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.524.314.2 g
利用可能炭水化物(質量計)35.32411.3 g
差引き法による利用可能炭水化物39.225.913.3 g
食物繊維総量1.31.7-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物38.427.610.8 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分1.23.9-2.7 g
ナトリウム3901200-810 mg
カリウム100380-280 mg
カルシウム23167 mg
マグネシウム1618-2 mg
リン1003565 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.280.110.17 mg
ヨウ素312 μg
セレン18414 μg
クロム24-2 μg
モリブデン1394 μg
レチノール909 μg
α-カロテン211 μg
β-カロテン10510-500 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量11510-499 μg
レチノール活性当量1043-33 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.720.7 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール20.11.9 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.110.060.05 mg
ビタミンB20.180.040.14 mg
ナイアシン1.11.5-0.4 mg
ナイアシン当量2.41.70.7 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸21138 μg
パントテン酸0.260.3-0.04 mg
ビオチン3.75.2-1.5 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量13.1-2.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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