菓子パン類 カレーパン 皮のみ と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮のみ調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮のみ調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分30.861.6-30.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.26.10.1 g
たんぱく質7.27.7-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.20.121.1 g
コレステロール14212 mg
脂質22.40.322.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.538.5 g
利用可能炭水化物(質量計)35.335.3 g
差引き法による利用可能炭水化物39.219.919.3 g
食物繊維総量1.30.21.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物38.418.320.1 g
有機酸0 g
灰分1.212.1-10.9 g
ナトリウム3904500-4110 mg
カリウム100260-160 mg
カルシウム2325-2 mg
マグネシウム1663-47 mg
リン100120-20 mg
0.71.2-0.5 mg
亜鉛0.61.6-1 mg
0.080.17-0.09 mg
マンガン0.280.4-0.12 mg
ヨウ素33 μg
セレン1818 μg
クロム22 μg
モリブデン1313 μg
レチノール99 μg
α-カロテン2Tr2 μg
β-カロテン10Tr10 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量11(Tr)11 μg
レチノール活性当量1010 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.70.12.6 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール2Tr2 mg
δ-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
ビタミンK918 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.180.070.11 mg
ナイアシン1.10.80.3 mg
ナイアシン当量2.40.81.6 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.12-1.9 μg
葉酸21912 μg
パントテン酸0.260.140.12 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量111.4-10.4 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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