菓子パン類 カレーパン 皮及び具 とあまのり ほしのりの栄養素を比較
菓子パン類 カレーパン 皮及び具とあまのり ほしのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 カレーパン 皮及び具 | あまのり ほしのり | 差 | 単位 | | 水分 | 41.3 | 8.4 | 32.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.7 | 30.7 | -25 | g | | たんぱく質 | 6.6 | 39.4 | -32.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 17.3 | 2.2 | 15.1 | g | | コレステロール | 13 | 21 | -8 | mg | | 脂質 | 18.3 | 3.7 | 14.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 32 | 0.5 | 31.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 29.5 | 0.4 | 29.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 32.5 | 17.7 | 14.8 | g | | 食物繊維総量 | 1.6 | 31.2 | -29.6 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 32.3 | 38.7 | -6.4 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 1.5 | 9.8 | -8.3 | g | | ナトリウム | 490 | 610 | -120 | mg | | カリウム | 130 | 3100 | -2970 | mg | | カルシウム | 24 | 140 | -116 | mg | | マグネシウム | 17 | 340 | -323 | mg | | リン | 91 | 690 | -599 | mg | | 鉄 | 0.7 | 11 | -10.3 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 3.7 | -3.1 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.62 | -0.55 | mg | | マンガン | 0.28 | 2.51 | -2.23 | mg | | ヨウ素 | 4 | 1400 | -1396 | μg | | セレン | 14 | 7 | 7 | μg | | クロム | 3 | 5 | -2 | μg | | モリブデン | 11 | 93 | -82 | μg | | レチノール | 7 | 0 | 7 | μg | | α-カロテン | 110 | 8800 | -8690 | μg | | β-カロテン | 270 | 38000 | -37730 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 1900 | -1898 | μg | | β-カロテン当量 | 320 | 43000 | -42680 | μg | | レチノール活性当量 | 34 | 3600 | -3566 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.1 | 4.3 | -2.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 0 | 1.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.5 | 0 | 0.5 | mg | | ビタミンK | 8 | 2600 | -2592 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 1.21 | -1.1 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 2.68 | -2.53 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 12 | -10.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2.2 | 20 | -17.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.61 | -0.56 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 78 | -77.9 | μg | | 葉酸 | 17 | 1200 | -1183 | μg | | パントテン酸 | 0.26 | 0.93 | -0.67 | mg | | ビオチン | 3.3 | 41 | -37.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 160 | -160 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 1.5 | -0.3 | g | | 備考 | 製品全体
部分割合： パン 69、具 31 | すき干ししたもの
別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |