菓子パン類 カレーパン 皮及び具 とルバーブ 葉柄 生の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具ルバーブ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具ルバーブ 葉柄 生単位
水分41.392.1-50.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.75.7 g
たんぱく質6.60.75.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.30.117.2 g
コレステロール13013 mg
脂質18.30.118.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)321.930.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.51.927.6 g
差引き法による利用可能炭水化物32.53.529 g
食物繊維総量1.62.5-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.3626.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.50.90.6 g
ナトリウム4901489 mg
カリウム130400-270 mg
カルシウム2474-50 mg
マグネシウム1719-2 mg
リン913754 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.070.020.05 mg
マンガン0.280.050.23 mg
ヨウ素44 μg
セレン1414 μg
クロム33 μg
モリブデン1111 μg
レチノール707 μg
α-カロテン1100110 μg
β-カロテン27040230 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量32040280 μg
レチノール活性当量34331 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.21.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK871 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.150.050.1 mg
ナイアシン1.10.20.9 mg
ナイアシン当量2.20.31.9 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1731-14 μg
パントテン酸0.260.10.16 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31別名: しょくようだいおう 廃棄部位: 表皮及び両端 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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