菓子パン類 カレーパン 皮及び具 とたけのこ 水煮缶詰の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具たけのこ 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具たけのこ 水煮缶詰単位
水分41.392.8-51.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.71.93.8 g
たんぱく質6.62.73.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.30.117.2 g
コレステロール13013 mg
脂質18.30.218.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)322.329.7 g
利用可能炭水化物(質量計)29.52.227.3 g
差引き法による利用可能炭水化物32.52.629.9 g
食物繊維総量1.62.3-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.3428.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.50.31.2 g
ナトリウム4903487 mg
カリウム1307753 mg
カルシウム24195 mg
マグネシウム17413 mg
リン913853 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.280.68-0.4 mg
ヨウ素404 μg
セレン14014 μg
クロム312 μg
モリブデン11011 μg
レチノール707 μg
α-カロテン1100110 μg
β-カロテン2700270 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量3200320 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.111.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.60.80.8 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK817 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.150.040.11 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量2.20.51.7 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1736-19 μg
パントテン酸0.260.10.16 mg
ビオチン3.30.82.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク