菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分41.358.6-17.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.75.7 g
たんぱく質6.62.73.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.317.3 g
コレステロール13013 mg
脂質18.30.118.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3232 g
利用可能炭水化物(質量計)29.529.5 g
差引き法による利用可能炭水化物32.529.43.1 g
食物繊維総量1.63.9-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.333.3-1 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.55.3-3.8 g
ナトリウム4902000-1510 mg
カリウム13010030 mg
カルシウム2436-12 mg
マグネシウム17134 mg
リン912962 mg
0.71.3-0.6 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.070.050.02 mg
マンガン0.280.150.13 mg
ヨウ素45-1 μg
セレン14311 μg
クロム321 μg
モリブデン1112-1 μg
レチノール707 μg
α-カロテン1100110 μg
β-カロテン270100170 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量320100220 μg
レチノール活性当量34826 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.12 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK871 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.150.10.05 mg
ナイアシン1.101.1 mg
ナイアシン当量2.20.51.7 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸17314 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン3.31.12.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.25.1-3.9 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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