菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分41.383.1-41.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.70.35.4 g
たんぱく質6.60.46.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.317.3 g
コレステロール13013 mg
脂質18.30.218.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32032 g
利用可能炭水化物(質量計)29.529.5 g
差引き法による利用可能炭水化物32.511.521 g
食物繊維総量1.61.60 g
糖アルコール000 g
炭水化物32.313.119.2 g
有機酸0.10.2-0.1 g
灰分1.53.1-1.6 g
ナトリウム4901100-610 mg
カリウム130190-60 mg
カルシウム24159 mg
マグネシウム17611 mg
リン912467 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.070.020.05 mg
マンガン0.280.030.25 mg
ヨウ素413 μg
セレン14014 μg
クロム3Tr3 μg
モリブデン1138 μg
レチノール707 μg
α-カロテン1100110 μg
β-カロテン2700270 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量3200320 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.1Tr2.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.11Tr0.11 mg
ビタミンB20.150.110.04 mg
ナイアシン1.1Tr1.1 mg
ナイアシン当量2.20.12.1 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB120.112-11.9 μg
葉酸17017 μg
パントテン酸0.260.070.19 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.22.8-1.6 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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