菓子パン類 カレーパン 皮及び具 とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具らっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具らっかせい バターピーナッツ単位
水分41.32.438.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.722.6-16.9 g
たんぱく質6.623.3-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.351.8-34.5 g
コレステロール13013 mg
脂質18.353.2-34.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)328.923.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.58.321.2 g
差引き法による利用可能炭水化物32.510.621.9 g
食物繊維総量1.69.5-7.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.318.314 g
有機酸0.10.3-0.2 g
灰分1.52.8-1.3 g
ナトリウム490120370 mg
カリウム130700-570 mg
カルシウム2450-26 mg
マグネシウム17190-173 mg
リン91380-289 mg
0.72-1.3 mg
亜鉛0.63.1-2.5 mg
0.070.64-0.57 mg
マンガン0.282.81-2.53 mg
ヨウ素413 μg
セレン1459 μg
クロム312 μg
モリブデン1168-57 μg
レチノール707 μg
α-カロテン1100110 μg
β-カロテン2704266 μg
β-クリプトキサンチン220 μg
β-カロテン当量3205315 μg
レチノール活性当量34Tr34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.11.90.2 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール1.63.3-1.7 mg
δ-トコフェロール0.50.40.1 mg
ビタミンK8Tr8 μg
ビタミンB10.110.2-0.09 mg
ビタミンB20.150.10.05 mg
ナイアシン1.117-15.9 mg
ナイアシン当量2.221-18.8 mg
ビタミンB60.050.48-0.43 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1798-81 μg
パントテン酸0.262.42-2.16 mg
ビオチン3.396-92.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.30.9 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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