菓子パン類 カレーパン 皮及び具 とマカダミアナッツ いり 味付けの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具マカダミアナッツ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具マカダミアナッツ いり 味付け単位
水分41.31.340 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.77.7-2 g
たんぱく質6.68.3-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.376.6-59.3 g
コレステロール13013 mg
脂質18.376.7-58.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)324.827.2 g
利用可能炭水化物(質量計)29.54.525 g
差引き法による利用可能炭水化物32.56.725.8 g
食物繊維総量1.66.2-4.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.312.220.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.51.50 g
ナトリウム490190300 mg
カリウム130300-170 mg
カルシウム2447-23 mg
マグネシウム1794-77 mg
リン91140-49 mg
0.71.3-0.6 mg
亜鉛0.60.7-0.1 mg
0.070.33-0.26 mg
マンガン0.280.28 mg
ヨウ素404 μg
セレン14131 μg
クロム321 μg
モリブデン1156 μg
レチノール707 μg
α-カロテン110110 μg
β-カロテン270270 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量320Tr320 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.1Tr2.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK853 μg
ビタミンB10.110.21-0.1 mg
ビタミンB20.150.090.06 mg
ナイアシン1.12.1-1 mg
ナイアシン当量2.23.7-1.5 mg
ビタミンB60.050.21-0.16 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸17161 μg
パントテン酸0.260.5-0.24 mg
ビオチン3.36.5-3.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.50.7 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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