菓子パン類 カレーパン 皮及び具 とブラジルナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具ブラジルナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具ブラジルナッツ フライ 味付け単位
水分41.32.838.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.714.1-8.4 g
たんぱく質6.614.9-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.368.9-51.6 g
コレステロール13013 mg
脂質18.369.1-50.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)323.128.9 g
利用可能炭水化物(質量計)29.52.926.6 g
差引き法による利用可能炭水化物32.53.429.1 g
食物繊維総量1.67.2-5.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.39.622.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.53.6-2.1 g
ナトリウム49078412 mg
カリウム130620-490 mg
カルシウム24200-176 mg
マグネシウム17370-353 mg
リン91680-589 mg
0.72.6-1.9 mg
亜鉛0.64-3.4 mg
0.071.95-1.88 mg
マンガン0.281.29-1.01 mg
ヨウ素44 μg
セレン1414 μg
クロム33 μg
モリブデン1111 μg
レチノール707 μg
α-カロテン110110 μg
β-カロテン270270 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量32012308 μg
レチノール活性当量34133 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.14.1-2 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール1.616-14.4 mg
δ-トコフェロール0.50.30.2 mg
ビタミンK8Tr8 μg
ビタミンB10.110.88-0.77 mg
ビタミンB20.150.26-0.11 mg
ナイアシン1.11.5-0.4 mg
ナイアシン当量2.23.8-1.6 mg
ビタミンB60.050.25-0.2 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.260.230.03 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.21 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク