菓子パン類 カレーパン 皮及び具 とピスタチオ いり 味付けの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具ピスタチオ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具ピスタチオ いり 味付け単位
水分41.32.239.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.716.2-10.5 g
たんぱく質6.617.4-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.355.9-38.6 g
コレステロール13013 mg
脂質18.356.1-37.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)328.223.8 g
利用可能炭水化物(質量計)29.57.721.8 g
差引き法による利用可能炭水化物32.513.119.4 g
食物繊維総量1.69.2-7.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.320.911.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.53.4-1.9 g
ナトリウム490270220 mg
カリウム130970-840 mg
カルシウム24120-96 mg
マグネシウム17120-103 mg
リン91440-349 mg
0.73-2.3 mg
亜鉛0.62.5-1.9 mg
0.071.15-1.08 mg
マンガン0.280.28 mg
ヨウ素44 μg
セレン1414 μg
クロム33 μg
モリブデン1111 μg
レチノール707 μg
α-カロテン1100110 μg
β-カロテン270120150 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量320120200 μg
レチノール活性当量341024 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.11.40.7 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール1.626-24.4 mg
δ-トコフェロール0.50.6-0.1 mg
ビタミンK829-21 μg
ビタミンB10.110.43-0.32 mg
ビタミンB20.150.24-0.09 mg
ナイアシン1.110.1 mg
ナイアシン当量2.25.5-3.3 mg
ビタミンB60.051.22-1.17 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1759-42 μg
パントテン酸0.261.06-0.8 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.70.5 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31廃棄部位: 殻0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク