菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の栄養素を比較
菓子パン類 カレーパン 皮及び具と大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 カレーパン 皮及び具 | 大豆 全粒 黒大豆 国産 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 41.3 | 12.7 | 28.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.7 | 31.5 | -25.8 | g | | たんぱく質 | 6.6 | 33.9 | -27.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 17.3 | 16.5 | 0.8 | g | | コレステロール | 13 | Tr | 13 | mg | | 脂質 | 18.3 | 18.8 | -0.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 32 | 7.7 | 24.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 29.5 | 7.3 | 22.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 32.5 | 11.3 | 21.2 | g | | 食物繊維総量 | 1.6 | 20.6 | -19 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 32.3 | 28.9 | 3.4 | g | | 有機酸 | 0.1 | 1.6 | -1.5 | g | | 灰分 | 1.5 | 4.6 | -3.1 | g | | ナトリウム | 490 | 1 | 489 | mg | | カリウム | 130 | 1800 | -1670 | mg | | カルシウム | 24 | 140 | -116 | mg | | マグネシウム | 17 | 200 | -183 | mg | | リン | 91 | 620 | -529 | mg | | 鉄 | 0.7 | 6.8 | -6.1 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 3.7 | -3.1 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.96 | -0.89 | mg | | マンガン | 0.28 | 2.24 | -1.96 | mg | | ヨウ素 | 4 | 0 | 4 | μg | | セレン | 14 | 3 | 11 | μg | | クロム | 3 | 2 | 1 | μg | | モリブデン | 11 | 570 | -559 | μg | | レチノール | 7 | 0 | 7 | μg | | α-カロテン | 110 | 1 | 109 | μg | | β-カロテン | 270 | 24 | 246 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 3 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 320 | 26 | 294 | μg | | レチノール活性当量 | 34 | 2 | 32 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.1 | 3.1 | -1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 1.7 | -1.6 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 14 | -12.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.5 | 10 | -9.5 | mg | | ビタミンK | 8 | 36 | -28 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.73 | -0.62 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 0.23 | -0.08 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 2.5 | -1.4 | mg | | ナイアシン当量 | 2.2 | 11 | -8.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.5 | -0.45 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 17 | 350 | -333 | μg | | パントテン酸 | 0.26 | 0.98 | -0.72 | mg | | ビオチン | 3.3 | 26 | -22.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 0 | 1.2 | g | | 備考 | 製品全体
部分割合： パン 69、具 31 | 食物繊維：AOAC2011.25法
ポリフェノール1.1ｇ
(100 g：155mL、100 mL：64g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |