菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾単位
水分41.38.333 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.730.9-25.2 g
たんぱく質6.633.6-27 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.320.2-2.9 g
コレステロール13(Tr)13 mg
脂質18.322.6-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)325.226.8 g
利用可能炭水化物(質量計)29.5524.5 g
差引き法による利用可能炭水化物32.518.613.9 g
食物繊維総量1.617.3-15.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.330.71.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.54.8-3.3 g
ナトリウム4902488 mg
カリウム1301800-1670 mg
カルシウム24250-226 mg
マグネシウム17250-233 mg
リン91580-489 mg
0.79-8.3 mg
亜鉛0.63.5-2.9 mg
0.071.11-1.04 mg
マンガン0.282.54-2.26 mg
ヨウ素404 μg
セレン14113 μg
クロム312 μg
モリブデン11660-649 μg
レチノール707 μg
α-カロテン1100110 μg
β-カロテン27015255 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量32015305 μg
レチノール活性当量34133 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.14.8-2.7 mg
β-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
γ-トコフェロール1.620-18.4 mg
δ-トコフェロール0.56.4-5.9 mg
ビタミンK836-28 μg
ビタミンB10.110.77-0.66 mg
ビタミンB20.150.29-0.14 mg
ナイアシン1.12.2-1.1 mg
ナイアシン当量2.211-8.8 mg
ビタミンB60.050.45-0.4 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸17220-203 μg
パントテン酸0.261.68-1.42 mg
ビオチン3.333-29.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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