菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干単位
水分41.322.219.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.72.73 g
たんぱく質6.63.13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.30.217.1 g
コレステロール13013 mg
脂質18.30.617.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3266.5-34.5 g
利用可能炭水化物(質量計)29.562.5-33 g
差引き法による利用可能炭水化物32.565.8-33.3 g
食物繊維総量1.65.9-4.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.371.9-39.6 g
有機酸0.11-0.9 g
灰分1.52.2-0.7 g
ナトリウム49018472 mg
カリウム130980-850 mg
カルシウム2453-29 mg
マグネシウム1745-28 mg
リン9193-2 mg
0.72.1-1.4 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.070.3-0.23 mg
マンガン0.280.4-0.12 mg
ヨウ素44 μg
セレン1414 μg
クロム33 μg
モリブデン1111 μg
レチノール707 μg
α-カロテン110110 μg
β-カロテン270270 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量320Tr320 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.11.30.8 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.110.19-0.08 mg
ビタミンB20.150.080.07 mg
ナイアシン1.11.6-0.5 mg
ナイアシン当量2.22.4-0.2 mg
ビタミンB60.050.41-0.36 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸17134 μg
パントテン酸0.261.35-1.09 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも0
可食部100g当たりの成分です。
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