菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)単位
水分41.361.2-19.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.78.4-2.7 g
たんぱく質6.612.8-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.3017.3 g
コレステロール13013 mg
脂質18.3018.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)320.131.9 g
利用可能炭水化物(質量計)29.50.129.4 g
差引き法による利用可能炭水化物32.57.924.6 g
食物繊維総量1.60.31.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物32.34.228.1 g
有機酸0.10.4-0.3 g
灰分1.521.8-20.3 g
ナトリウム4908600-8110 mg
カリウム130260-130 mg
カルシウム2425-1 mg
マグネシウム1753-36 mg
リン91180-89 mg
0.71.5-0.8 mg
亜鉛0.64.5-3.9 mg
0.071.45-1.38 mg
マンガン0.280.050.23 mg
ヨウ素461-57 μg
セレン14140-126 μg
クロム319-16 μg
モリブデン1138 μg
レチノール707 μg
α-カロテン1100110 μg
β-カロテン2700270 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量3200320 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.102.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.150.25-0.1 mg
ナイアシン1.12.4-1.3 mg
ナイアシン当量2.23.1-0.9 mg
ビタミンB60.050.16-0.11 mg
ビタミンB120.13.9-3.8 μg
葉酸1766-49 μg
パントテン酸0.260.98-0.72 mg
ビオチン3.332-28.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.221.9-20.7 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク