菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と調味料類 (みそ類) 酢みその栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具調味料類 (みそ類) 酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具調味料類 (みそ類) 酢みそ単位
水分41.344.2-2.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.74.41.3 g
たんぱく質6.64.91.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.31.515.8 g
コレステロール13013 mg
脂質18.31.516.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3226.35.7 g
利用可能炭水化物(質量計)29.525.14.4 g
差引き法による利用可能炭水化物32.542.5-10 g
食物繊維総量1.62.8-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.344.8-12.5 g
有機酸0.11.1-1 g
灰分1.53.4-1.9 g
ナトリウム4901200-710 mg
カリウム130170-40 mg
カルシウム2441-17 mg
マグネシウム17161 mg
リン916625 mg
0.71.7-1 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.070.11-0.04 mg
マンガン0.2800.28 mg
ヨウ素404 μg
セレン14113 μg
クロム312 μg
モリブデン1117-6 μg
レチノール707 μg
α-カロテン110110 μg
β-カロテン270270 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量3200320 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.21.9 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール1.61.50.1 mg
δ-トコフェロール0.50.8-0.3 mg
ビタミンK844 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.150.050.1 mg
ナイアシン1.10.80.3 mg
ナイアシン当量2.21.80.4 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸17116 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン3.32.80.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.23.1-1.9 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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