菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と香辛料類 しょうが 粉の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具香辛料類 しょうが 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具香辛料類 しょうが 粉単位
水分41.310.630.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.75.30.4 g
たんぱく質6.67.8-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.317.3 g
コレステロール13013 mg
脂質18.34.913.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3259.2-27.2 g
利用可能炭水化物(質量計)29.555.6-26.1 g
差引き法による利用可能炭水化物32.575-42.5 g
食物繊維総量1.61.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.372.5-40.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.54.2-2.7 g
ナトリウム49031459 mg
カリウム1301400-1270 mg
カルシウム24110-86 mg
マグネシウム17300-283 mg
リン91150-59 mg
0.714-13.3 mg
亜鉛0.61.7-1.1 mg
0.070.57-0.5 mg
マンガン0.2828-27.72 mg
ヨウ素413 μg
セレン14311 μg
クロム36-3 μg
モリブデン11110 μg
レチノール707 μg
α-カロテン110110 μg
β-カロテン270270 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量32016304 μg
レチノール活性当量34133 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.12.1 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール1.61.6 mg
δ-トコフェロール0.50.5 mg
ビタミンK88 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.150.17-0.02 mg
ナイアシン1.14.2-3.1 mg
ナイアシン当量2.26.4-4.2 mg
ビタミンB60.051.03-0.98 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸17017 μg
パントテン酸0.261.29-1.03 mg
ビオチン3.39.6-6.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31別名: ジンジャー0
可食部100g当たりの成分です。
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