菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と香辛料類 さんしょう 粉の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具香辛料類 さんしょう 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具香辛料類 さんしょう 粉単位
水分41.38.333 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.75.7 g
たんぱく質6.610.3-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.317.3 g
コレステロール13013 mg
脂質18.36.212.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3232 g
利用可能炭水化物(質量計)29.529.5 g
差引き法による利用可能炭水化物32.569.6-37.1 g
食物繊維総量1.61.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.369.6-37.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.55.6-4.1 g
ナトリウム49010480 mg
カリウム1301700-1570 mg
カルシウム24750-726 mg
マグネシウム17100-83 mg
リン91210-119 mg
0.710-9.3 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.070.33-0.26 mg
マンガン0.280.28 mg
ヨウ素432-28 μg
セレン1468 μg
クロム321-18 μg
モリブデン1119-8 μg
レチノール707 μg
α-カロテン110110 μg
β-カロテン270270 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量320200120 μg
レチノール活性当量341717 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.12.1 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール1.61.6 mg
δ-トコフェロール0.50.5 mg
ビタミンK88 μg
ビタミンB10.110.10.01 mg
ビタミンB20.150.45-0.3 mg
ナイアシン1.12.8-1.7 mg
ナイアシン当量2.24.5-2.3 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1717 μg
パントテン酸0.260.26 mg
ビオチン3.327-23.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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