菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具香辛料類 カレー粉単位
水分41.35.735.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.710.2-4.5 g
たんぱく質6.613-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.311.65.7 g
コレステロール1385 mg
脂質18.312.26.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3232 g
利用可能炭水化物(質量計)29.529.5 g
差引き法による利用可能炭水化物32.529.82.7 g
食物繊維総量1.636.9-35.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.363.3-31 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.55.8-4.3 g
ナトリウム49040450 mg
カリウム1301700-1570 mg
カルシウム24540-516 mg
マグネシウム17220-203 mg
リン91400-309 mg
0.729-28.3 mg
亜鉛0.62.9-2.3 mg
0.070.8-0.73 mg
マンガン0.284.84-4.56 mg
ヨウ素45-1 μg
セレン1418-4 μg
クロム321-18 μg
モリブデン1142-31 μg
レチノール707 μg
α-カロテン1102090 μg
β-カロテン270380-110 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量320390-70 μg
レチノール活性当量34322 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.14.4-2.3 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール1.62.6-1 mg
δ-トコフェロール0.50.10.4 mg
ビタミンK886-78 μg
ビタミンB10.110.41-0.3 mg
ビタミンB20.150.25-0.1 mg
ナイアシン1.17-5.9 mg
ナイアシン当量2.28.7-6.5 mg
ビタミンB60.050.59-0.54 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸1760-43 μg
パントテン酸0.262.06-1.8 mg
ビオチン3.328-24.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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