菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

菓子パン類 カレーパン 皮及び具調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 カレーパン 皮及び具調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分41.363-21.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.723.7 g
たんぱく質6.62.54.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.317.3 g
コレステロール13013 mg
脂質18.3018.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)321.830.2 g
利用可能炭水化物(質量計)29.51.827.7 g
差引き法による利用可能炭水化物32.518.613.9 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物32.319.213.1 g
有機酸0.11-0.9 g
灰分1.515.3-13.8 g
ナトリウム4905600-5110 mg
カリウム1309535 mg
カルシウム241311 mg
マグネシウム1734-17 mg
リン917615 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.070.010.06 mg
マンガン0.280.28 mg
ヨウ素44 μg
セレン1414 μg
クロム33 μg
モリブデン1111 μg
レチノール707 μg
α-カロテン110110 μg
β-カロテン270270 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量3200320 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.12.1 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール1.61.6 mg
δ-トコフェロール0.50.5 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.110.14-0.03 mg
ビタミンB20.150.060.09 mg
ナイアシン1.10.90.2 mg
ナイアシン当量2.211.2 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸17143 μg
パントテン酸0.260.28-0.02 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.214.2-13 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 31(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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