菓子パン類 カレーパン 皮及び具 と茶類 （緑茶類） 抹茶 茶の栄養素を比較
菓子パン類 カレーパン 皮及び具と茶類 （緑茶類） 抹茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 カレーパン 皮及び具 | 茶類 （緑茶類） 抹茶 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 41.3 | 5 | 36.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.7 | 23.1 | -17.4 | g | | たんぱく質 | 6.6 | 29.6 | -23 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 17.3 | 3.3 | 14 | g | | コレステロール | 13 | 0 | 13 | mg | | 脂質 | 18.3 | 5.3 | 13 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 32 | 1.6 | 30.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 29.5 | 1.5 | 28 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 32.5 | 9.5 | 23 | g | | 食物繊維総量 | 1.6 | 38.5 | -36.9 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 32.3 | 39.5 | -7.2 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 1.5 | 7.4 | -5.9 | g | | ナトリウム | 490 | 6 | 484 | mg | | カリウム | 130 | 2700 | -2570 | mg | | カルシウム | 24 | 420 | -396 | mg | | マグネシウム | 17 | 230 | -213 | mg | | リン | 91 | 350 | -259 | mg | | 鉄 | 0.7 | 17 | -16.3 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 6.3 | -5.7 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.6 | -0.53 | mg | | マンガン | 0.28 | | 0.28 | mg | | ヨウ素 | 4 | | 4 | μg | | セレン | 14 | | 14 | μg | | クロム | 3 | | 3 | μg | | モリブデン | 11 | | 11 | μg | | レチノール | 7 | 0 | 7 | μg | | α-カロテン | 110 | | 110 | μg | | β-カロテン | 270 | | 270 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 320 | 29000 | -28680 | μg | | レチノール活性当量 | 34 | 2400 | -2366 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.1 | 28 | -25.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 0 | 1.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.5 | 0 | 0.5 | mg | | ビタミンK | 8 | 2900 | -2892 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.6 | -0.49 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 1.35 | -1.2 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 4 | -2.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2.2 | 12 | -9.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.96 | -0.91 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 17 | 1200 | -1183 | μg | | パントテン酸 | 0.26 | 3.7 | -3.44 | mg | | ビオチン | 3.3 | | 3.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 60 | -60 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 0 | 1.2 | g | | 備考 | 製品全体
部分割合： パン 69、具 31 | 粉末製品
(100 g：182mL、100 mL：55g)カフェイン： 3.2 g、タンニン： 10.0 g、硝酸イオン： Tr | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |